恋愛、仕事、生き方など

このご時世、メンタル不調を訴える人も多くなったのではないのでしょうか。 今や誰がうつ病になってもおかしくありません。愛する家族がうつ病になってしまうことも考えられます。 自身の経験も踏まえつつ、うつ病患者を家族はどう支えるべきなのかについてご紹介します。 うつ病について うつ病とは うつ病の兆候 受診について 受診の勧め方 もしかして自分も？ うつ病は告白すべき？ 非定型うつ病タイプに要注意 まとめ うつ病について うつ病とは うつ病は、脳内神経伝達物質が減少することで起こる病気です。情報がうまく伝わらなくなり、意欲低下や活力低下に繋がります。 うつ症状は午前中に強く現れ、夕方になると少し楽に…

nobibi

のびのび生きる

元々お菓子が好きな私ですが、休職になってからはお菓子等を我慢するようになりました。 先日のマインドマップで分かったことですが、そういった少しの我慢が自分の中で小さなストレスとなっていました。 そんな中旦那が2,000円分お菓子買いに行こう！と連れ出してくれました。 スーパーよりも安く買える駄菓子屋さんのようなところへ行きました。 買ったものがこちら なんと、合計金額1,985円(計37点) 一通りカゴに入れ終わって、レジに行こうとしたところ、 「もう少しいけるんじゃない？」 と言われ、最初回った時は迷った2.3個を追加しました。 そしたらこの金額。 おしい！あと蒲焼さん太郎を1枚入れたらちょう…

nobibi

のびのび生きる

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座

あなたは同窓会というと、 どういうイメージがありますか？ ひょっとすると良…

藤原隼人

『恋愛経験ナシ』の”片思い”に悩む男性・・・に特化したブログ

職場でのいじめや嫌がらせが原因でうつ病を発症する人は、多いと言われています。 そして、一般的に仕事のストレスによるうつ病の発症には以下のような原因が挙げられます。 仕事のストレスによってうつ病を発症す

退職GO!

退職GO!

にほんブログ村アクセスありがとうございます 「コロナで足止め…」のYさん、その後の経緯も合わせて再掲です。 オンラインコンサルでお世話になりました。 遠方である事、休みには家族が居ることなどから

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

にほんブログ村アクセスありがとうございます 誰もが、世界の価値観が移行していることを感じています。 １２月１６日まで、あなたに行っていただきたいアクションを具体的に説明します。 ノート一冊、はっ

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

私はADHDの特性からか個人的な問題なのか子供の頃からとにかく言葉の言い間違いが多いです。 自分で気付いて笑ってしまう場合もあれば 全く気付かず相手から指摘され、「え、そんなこと言った？」と恥ずかしい思いをすることがあります。 そもそも言葉自体を間違って覚えていることも多いです。 1日1回は何かしら間違えているように思います。 今回、試しにドライブ中に発した言葉の言い間違いをメモしてみました。 数日ではなく、数時間の記録ですがあまりに多く自分で引きました。 言い間違いにも種類があることが分かりましたので、種類ごとにご紹介します。 (紹介するほどの内容でもないのでご興味があれば) 似ている言葉 …

nobibi

のびのび生きる

どこの世界でも仕事を丸投げしてくる上司って存在しますよね。私の勤めている会社は何せめんどくさがりな上司が多く、本人の能力関係なしに訳の分からない仕事をぶん投げまくって困惑する部下たちがちらほら。笑こんな困った上司への対処法を考えていきたいと

Amy

Amy Life

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

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シランケンの不純愛講座

退職代行サービスの利用料金は業者によってもさまざまですが、相場はだいたい決まっています。 そんな中でも弁護士が対応してくれる退職代行サービスにおいては、どうしても通常の業者よりも費用が若干高くつく傾向

退職GO!

退職GO!

ずっと前から気になっていた女性を、 初めてドライブデートに誘うことができた。 それなりに会話をしたが、 結局何もないまま、サヨナラすることに・・・ …

藤原隼人

『恋愛経験ナシ』の”片思い”に悩む男性・・・に特化したブログ

なんだかモヤモヤする、気分が晴れないそんなことはありませんか？ ここのところずっと頭の中がモヤモヤした感じがしていたのですが、あることをしたらすっきり解決しました。 自己流ですが、とてもよかったのでご紹介します。 マインドマップを活かそう やり方 やってみて気が付いたこと マインドマップを活かそう マインドマップをご存知ですか。 最近ではアプリでも作成できるようですね。 XMind XMind Ltd. 仕事効率化 無料 apps.apple.com マインドマップといえば テーマを中心に配置し放射状に関連するキーワード等を書いていき、線で繋げていくものですね。 情報の整理に役立ちます。 今回…

nobibi

のびのび生きる

こんにちは。高畑吉宏です。 前回、孤独力を活かす方法として①読書と②瞑想の勧めをお伝えしました。 その必要性は、コロナ禍での巣ごもり生活を余儀なくされている今、一層、高まってきています。 今稿では、その意義と利用法を私流に解説します。 本を読み終えたら、できれば書評・読後感を伝えるようにしましょう。※再確認です！ とりわけ、時間がたっぷりあるリタイア後のシニアの方にはお勧めです。 読書生活をし始めると、生活費の中で書籍代が高くつくと思う人もいるでしょう。 その通りです。 私も、Amazonからの請求書にあわてたことがありました。（汗） その対策方法として、地元の図書館を有効活用しています。 図…

yoshihirokun

人生１００年時代を幸せに生きよう！生き方、生きがい開発の仕方を身に付けよう！

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

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毎朝、通勤電車で見かける可愛くてちょっとグラマーな女性 初めて会った瞬間に、一目惚れしてしまった！

藤原隼人

『恋愛経験ナシ』の”片思い”に悩む男性・・・に特化したブログ

にほんブログ村アクセスありがとうございます この度も、オンラインにて来宅と同じ位に濃い内容の コンサルテーションをして頂きありがとうございました。 初めてのコンサルから4年程、大変お世話になって

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

にほんブログ村アクセスありがとうございます 先日、おしゃべりをしていたら、ベッドルームに 緊急用の水をストックしているというので お部屋の様子をアレコレ聞いてみると、ペットボトルの箱のほかに 紫や青、

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

にほんブログ村アクセスありがとうございます １１月１５日　１４時０７分、蠍座で新月が起こります。 私たちは、本当の願いに蓋をしたり、後ろめたく思って隠していたりします。 蠍座新月はそんな直視でき

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

最近では、退職代行業者も法律の専門家である弁護士が対応してくれるサービスが増えています。 ブラック企業による退職の引き止めや給与・残業代の未払いといったトラブルも多いみたいなので、法律的に会社側と交渉

退職GO!

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「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン

シランケンの不純愛講座

こんにちは。高畑吉宏です。 団塊の世代の敏雄は息子の輝夫はトリレンマ世代であることに気づきました。 息子達や家族のためにも、まずは自分自身の健康寿命の延伸化を図ることが第一であると、強く感じたのです。 そして改めて人生１００年時代のキー概念とされている活力資産を反芻してみました。 活力資産とは、「人に幸福感をもたらし、やる気をかき立てる資産を指すとされるものであり、肉体的・精神的健康や、友人や家族との良好な関係などである。まず、健康は長寿化時代において価値を増す。とりわけ、明晰で健康な脳を保つことは大きな意味を持つ」でした。 団塊の世代である敏雄にとって、関心を抱いたのは、以前にも述べましたが…

yoshihirokun

人生１００年時代を幸せに生きよう！生き方、生きがい開発の仕方を身に付けよう！

退職代行サービスの利用料金の相場は3～5万円と言われていますが、最近では3万円を若干下回る業者も登場しています。 もちろん利用料金が安ければ良いというわけではなく、高いサービスは弁護士費用が含まれてい

退職GO!

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「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

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 ◆初めましての方→自己紹介①、②具現化専門カウンセリングサイト　セブンスシークエンスでほぼ毎日待機中♪→待機情報◆現在ご提供中メニュー紹介人生改革☆Rebi…

安寿加

遊びゴコロでプライスレスなキャリアを作る新法則

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

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シランケンの不純愛講座

最近、タオルを新調しました。 タオルを新しいものに替えただけで 気分が晴れやかになりました。 今日はタオルを新調することの良さについて お伝えしたいです。 新しいタオルの良さ 思い切って掃除用にしよう 新しいタオルの良さ ①タオル干しただけで 気持ちが良い タオルを新しくおろす時は、 洗剤等入れず、お水たっぷりで洗います。 ②厚さが良い いつもの場所にしまいました。あぁ、良き。 ③見た目が整う タオルは押入れのカラーボックスの中です。 色を揃えるとまたいいですね。 タオルは入れ物に入るだけと決めています。 (我が家ではバスタオル使いません) 新しいタオルを見て、 あれ、タオルってこんなに厚かっ…

nobibi

のびのび生きる

退職代行サービスの中でも後発ながら、メディアでも多数取り上げられ、セラピストとしても活躍する顧問弁護士の西前啓子さんによる心理カウンセリングが特典として受けられるというユニークなサービスを展開している

退職GO!

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「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

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