【Sootheのスキンケアモニターさんの声をご紹介致します】※独自調査での個人の感想を...
今日は満月です今日の満月のメッセージ、とても響きましたこれからの変化のため...
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【肌荒れに繋がる3つのNGスマホ習慣】現代社会ではスマホなしでの生活は想像できませ...
女性は生理周期と共に生きています生理周期の中でも月経期(生理中)の過ごし方はとても...
仕事中はしっかり水分摂れないのがほとんど…その上、常時マスクで唇がめちゃくちゃ荒れてしまい...
最近あまりinstagram更新できてません体と心が電磁波を避けていましたそれ...
生理前に不快症状が続くのってつらいですよねなんか世界が重〜くなるかんじPMSや生理...
おうち生活が続いて、ストレスでニキビが増えた、肌荒れがひどい…という話をよく聞くように...
2つ前の投稿では、日頃食べるものが、睡眠にも影響することをお伝えしました!...
先日紹介させて頂いた睡眠の本 #sleep意外に反響がありました!良く眠れてい...
暗いニュースが連日続いて、新型コロナウィルス関連だけでなく、経済状況の悪化や犯罪な...
質の良い睡眠は、ホルモンバランスを整え、自律神経を整え、免疫力をアップしてくれ...
マスク難になって随分経ちますね医療従事者、介護関係のスタッフはマスクは2〜3日...
白砂糖は良くないというイメージが私の中ではあるのですが、皆さんはどうですか?私自身...
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