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遠距離恋愛のサポーターは共通の友人

海外に住む、大好きなタイヨウさんと遠距離恋愛中のツキヨです。こんにちわ。 夏に地底の底まで落ち込んで、心身ともにドンヨリドス暗いシーズンを過ごし、気持ちのいい…

彼氏との別れを受け入れる。執着を手放し覚悟へ。冷却期間の過ごし方

彼氏との別れを受け入れるには、どうしたらいいのでしょうか？ 彼との別れを受け入れるにはどうしたらいいのでしょうか？どうでもいい関係、つきあいだったらそんなに悩んだりはしないはずです。受け入れられないような辛い別れの時は？どうすればいいのでしょうか。 このことに、明確な答えは、残念ながらありません。 ただ１つのものの捉え方として、 「全ての人がより、幸せになるために出会う」 という捉え方があります。偶然出会う人も、とてもよくしてくれる人も、とてもひどいことをしてくいる人も、なんらかの縁で出会うというような捉え方です。仏教や、心理学などで、そういったことを前提にした考え方があります。 そして、恋愛・結婚に関しては、 「同じパターンを人は繰り返す」 ということも言えます。１人の同じ人間ですので、 「甘え過ぎて、相手が重くなってしまう。」 「尽くし過ぎてしまい、利用されてしまう。」 「わがままを言い過ぎてしまい、相手が負担を感じてしまう」 「１人になりたがり、心を打ち明けられず抱え込んでしまい、相手が悲しい思いをする。」 など、人それぞれパターンがあったりします。完璧な人間はいませんので、お互いがそれぞれ支えあえればいいのですが。 「受け入れる」 とは、こういった自分のパターンを受け入れ、彼との間で起こったことを認める。ということです。 自分を責めるのではなく、こういうことが起こったんだな。とただ、認めて、自分にやさしくしてあげるということになります。こうしたことに気づかせてくれる人というのは、とても貴重だったりします。 完璧な人などいませんので、誰もがパターンや、凹凸を持っていますので。ただ受け入れてあげればいいのです。それができると、自分にも他人にも、やさしくなることができるはずです。無理をせずに受け入れることができれば、自分を俯瞰してみることができますので、次に同じことがあっても気づくことができます。 パターンを変えようとしても、簡単に変わらなかったりしますし、無理をすると自分らしくなくなってしまったりもします。一方で、気づくことができれば、人は、前に進めます。逆に、「甘え」は、「かわいさ」にもなりますし、「尽くす」ことは、「博愛精神」に。などいい面を出していくことができるようになります。 これが、 受け入れるということです。