LIFE

いつも　ご訪問ありがとうございます。この季節はいいですね。次から次にお花が咲いてくれます。わが家の庭にもエンジ色・紫・白のオダマキや昨年　植えたこぼれ種から自生えしたカモミールそして　白いライラックがキレイです。まだ　つぼみの段階ですが数本切って　自分の二階の部屋の窓辺に飾りました。開いてきたら　きっと部屋中にライラックの甘い香りがすることと思います。楽しみです。アラフィフの暮らし。５０代からの自...

あんこ

『日々、日めくり。』

いつも　ご訪問ありがとうございます。まるで二日目以降に来る筋肉痛のようにやっぱりきました・・フクハンノウ。はじめは　腕の腫れや痛み・赤みから始まりこのまま頭痛や発熱はなく　楽に過ごせるのかなぁーって思っていたんですが二日目午後から頭重感・微熱がありそれが　徐々に二日酔い時の頭痛のようになりバテバテに・・モデルナ・・まるでボディブローのようにキツイ。がんばる。ライフ オブ シンプリスト節約生活わたしの...

あんこ

『日々、日めくり。』

シャワーヘッドをいい物に！ 目次 初めて変えるきっかけReFaのシャワーヘッド使ってみていいところウルトラファインバブルとマイクロバブル節水で日々の節約に！4つの機能でさまざまな用途に使える！ミストジェットパワーストレー […]

Natsu

あらたな気づきブログ

ティールズのエプソムソルトを使った私の口コミ・感想をまとめています。朝晩、手足がしみじみと冷える今日この頃。夏の間はシャワーで済ませていたという方も、これからの季節は、湯船に浸ってゆっくりバスタイムを楽しみたいのではないでしょうか。今回ご紹

みぃ

ハッピーノートブック

アミーダヨガアカデミーは、ヨガ未経験でもRYT200（全米ヨガアライアンス）の資格が1ヶ月という短期集中で取得できるヨガインストラクター養成スクールです。アミーダヨガアカデミーの口コミや評判、特徴、施設の様子や、RYT200の資格について詳

葉月

ホッティー

プロのヨガインストラクターとしてお仕事をしたいとお考えの方の中には、RYT200資格の取得を検討されている方もいらっしゃるかと思います。そんな方に向けて、RYT200資格がオンラインで取得できるおすすめのヨガスクールをご紹介します！自宅にい

葉月

ホッティー

はぐみい（hgmi）を食べた私の実食口コミと、感じた効果を書いています。はぐみい（hgmi）を使って痩せたい方に向けて、本気でダイエットの実践方法も書いています。はぐみい（hgmi）は、置き換えダイエット（※）におすすめのダイエットスムージ

みぃ

ハッピーノートブック

目次 めちゃくちゃ便利だ！AppleWatch!私なりのAppleWatchの便利なところ 4選通知を見逃さない健康管理命を守る機能 転倒検出機能iPhoneをすぐ探せる電子決済機能高級時計が欲しいと思っている人まとめ […]

Natsu

あらたな気づきブログ

目次 朝ラン 私がおすすめする理由3つダイエットができ、体も健康的に！頭が冴えて仕事がはかどる朝日を浴びることでセロトニンが出て元気になる。朝ランが続かない理由朝ランを続ける5つの方法朝起きたらすぐ走る朝走り出せるような […]

Natsu

あらたな気づきブログ

体組成計 スマホで体を管理しよう！ 私が使っているオススメの商品の体組成計をご紹介します！ それはこのオムロンの体組成計HBF-227T-SWです！ リンク 私がなんで体組成計を使うようになったのかというとですね！日々の […]

Natsu

あらたな気づきブログ

RINNTO+（リントプラス）ブースターセラムを実際に使ったから分かる口コミと効果を画像付きでお伝えします。RINNTO+（リントプラス）ブースターセラムは、あのノーベル賞受賞成分「フラーレン」が高濃度に配合された導入美容液です。いつもの化

みぃ

ハッピーノートブック

家事を少しでも楽にしたい方必見！この記事ではハンバーグをわずか10分で調理する方法を紹介しています。実はお肉だけでもハンバーグを作ることは可能なんです。この記事を読めば誰でもハンバーグを10分で調理できるようになります。

ぱりとる＠MLBと海外旅行好きな人

ぱりとるブログ

オーガニック化粧品をいくつかご紹介していますが、そもそも「オーガニック化粧品って何？」と疑問に思う方もいるかも知れません。この記事では、オーガニック化粧品のことは何も知らないけれど、オーガニック化粧品に興味がある、これからオーガニック化粧品

みぃ

ハッピーノートブック

アップルジム（Apple GYM）は、芸能人やモデルも通うと評判のパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善や歩き方も指導してくれる「海外式ボディメイク」だから、ただ単に痩せるだけではなく見た目が変わると評判です！アップルジム（Apple G

葉月

ホッティー

足裏の毒素や老廃物を取るのか？ツボに効くのか？足裏に葉っぱを貼ると元気になる健康法？「葉っぱ療法」を実際にやってみました。

あま子

あまとりおブログ　-人生を楽に、よりたのしく生きるために役立つブログ-

作るの面倒、残されるし(;'∀')もうやめたい！ウチでは離乳食なし！作ったことないし市販のもあげたことないけど全然OKでした。

あま子

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斎藤一人さん2021年最新のおすすめ本「ふわふわの法則」から幸せに役に立つ名言・言葉を紹介！どうして効果があるの？やり方なども簡単にまとめてお伝えします。

あま子

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この記事ではしょうゆ・しょうが・にんにくだけで作る、シンプルで美味しい超簡単手作り万能たれについて紹介しています。是非ご覧ください！

あま子

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いつも同じくだらない原因や理由で夫婦喧嘩…もう疲れたっ！上手な解決話し合いの仕方は？「人を動かす」に書いてます！私が実際に試して成功した方法をまとめたので是非ご覧ください。

あま子

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Surf Fit（サーフフィット）は、都会のど真ん中で、サーフィンのようなエクササイズが楽しめるスタジオです。Surf Fit（サーフフィット）は、海辺にトリップしたかような、おしゃれな雰囲気の店内で、日常を忘れ、身も心もリラックスしてエク

葉月

ホッティー

Blue あなたとわたしの本 ２４７ ご夫婦のお話をよく聞かせていただきました。 一時期、そんな機会が多くありました。 「ケンカが絶えない」と、みな仰るのです。 「実はこうこう、こんな感じでね」とご主人が言われます。 すると間髪をいれずに奥さまが、 「あなた違うでしょ！ こうこうこうでしょ！」と返される。 「お前、ちがうだろ！ こうだろう！！」 「いぃィイー！ あなたこそ間違ってるわー！！」 そして声をそろえてこう聞かれます。 「どうしてケンカが絶えないんでしょう？」 ── そら絶えんやろと。 少し大げさに書きましたが、ほんとこんな感じなんですよ。 「イエス・バット法」は、営業シーンでよく使わ…

智（とも）

Blue　あなたとわたしの本

Blue あなたとわたしの本 ２４５ 「はぐれ者」であるということは利点もあります。 「はぐれ者」は自分ですべて決めます。こういう選択をしたら皆（みな）にどう思われるだろうか、と気を揉むこともありません。自分で情報を集め、自分の頭で考え、自分はどうしたいのかに的（まと）をしぼります。直感にも耳を傾けます。そう、直感が大事になってきます。 自らの本当の気持ちを知るためには、こんな手法もあるようです。「コイン・トス」の変わった方法。コインの表が出たら A、裏が出たら B、とまず決めます。そして放る。出た表裏（おもてうら）に注目するのではありません。B ならB の側が出たときに、自分が〝どう感じたか…

智（とも）

Blue　あなたとわたしの本

お久しぶりです 【重要なお知らせ】

智（とも）

Blue　あなたとわたしの本

ミツハダ（mitsuhada）フェイスウォッシュは、お肌の潤いをキープしたまま、古い角質や、過剰な皮脂、汚れを優しく落とします。古い角質や皮脂、汚れは、毛穴の黒ずみや角栓の主な原因となるものです。ミツハダ（mitsuhada）フェイスウォッ

みぃ

ハッピーノートブック

SOELU（ソエル）のオンラインヨガは、自宅にいながら好きな時にレッスンが受けられます。今回私は、SOELU（ソエル）のオンラインヨガを体験してみました。自宅でインストラクターにヨガを指導してもらえるメリットや、SOELU（ソエル）の口コミ

葉月

ホッティー

エクステラリア（extellalia）の化粧水は、お肌の乾燥に着目して作られた化粧水です。お肌の乾燥は、放っておくと、小じわやくすみの原因にもなりかねません。エクステラリア（extellalia）の化粧水は、乾燥対策におすすめの「セルライク

みぃ

ハッピーノートブック

LEAN BODY（リーンボディ）は、日本最大級のオンランフィットネス動画サービスです。月額税込980円から始められて、24時間365日、いつでもどこでも動画が見放題！そんな話題のLEAN BODY（リーンボディ）が、なんと！2週間無料で試

葉月

ホッティー